认为大部分人在生活中，总有不爱喝水的习惯，但不爱喝水，对身体伤害很大，不爱喝水也会导致尿路堵塞，小便无法排出，膀胱内积聚毒素，无法排出，人容易发生各种尿道疾病，包括常见的前列腺痛，都是由于不爱喝水所致。

众所周知，普通的小杯子，可以喝七杯水，补充的水分，大约2000毫升左右，但是有些人认为只要不口渴，为什么要去喝水呢，当人体感到口渴时，已经是严重的缺水状态，如果不能有水喝，很容易引起人体脱水，出现各种尿道疾病，为了身体健康，感觉不到口渴，或者吃完后应该喝水。

每天早晨醒来后，先空腹喝一杯水，空腹喝水的好处之一就是能冲肠道，冲淡胃液，防止肠胃积聚的胃液，造成病人出现不饿的现象，许多人早晨觉得不饿，而不吃早餐，是因为胃液过多，早晨喝水能增加排尿量，能将尿中的有毒物质全部排出。

北京嘉佩乐医院|北京市男科医院?事实上，男性朋友要注意预防前列腺痛，就应该多补水，不仅男性要补水，女性也是如此，一般要按年龄比例，老人每天多喝五杯水，女人每天多喝八杯水，年轻人每天至少要喝七杯水，孩子每天至少要喝三杯水，这是正确的，天气比较干燥，多喝水。