北京看产后抑郁去哪个医院   患上产后抑郁该怎么办 推荐去北京房山区华禹护理院，产后抑郁是一种常见的精神疾病，与产前、产后妇女心理变化有关，主要表现为悲伤、绝望、无助、自责、失眠或嗜睡等症状。本文将重点介绍产后抑郁的影响及治疗。

首先，让我们了解一下什么是产后抑郁？产后抑郁是指妇女在生产之后出现的严重的情绪低落和思维迟缓等一系列症状的临床表现,主要表现为悲伤、绝望、无助、自责、失眠或嗜睡等症状。这些症状可能会持续数周到几个月不等的时间。 那么，为什么会出现这种症状呢？这主要是由于妇女在生产过程中消耗了大量的体力，同时还要承担照顾婴儿的责任，导致身体疲劳和精神压力增加所致。此外，妇女在产后还需要适应新的角色转换和家庭生活，这些都可能导致她们感到孤独和无助。因此，产后抑郁症的发生率相对较高。

在生育后的前三年，有百分之十的新妈妈会患上严重的精神疾病——产后抑郁，这种病症通常会在分娩后的一周内出现，但大多数新妈妈在数月或数年后才会被诊断出来。它是一种常见的心理障碍，其症状包括情绪低落、失眠和食欲改变等。据统计，在美国每年约有80万妇女患有产后抑郁症，而在*这个数字可能*1000万。

尽管产后抑郁症的发病率很高，但它并不是一种无法*的疾病。事实上，许多研究表明，通过专业的治疗和自我保健，新妈妈们可以很快恢复正常的生活和工作。以下是一些预防和治疗方法。

治疗方式：

心理治疗：认知行为疗法（CBT）、人际关系治疗（HRT）和情感焦点疗法的效果已被证明。这些方法可以帮助孕妇了解自己的想法和情绪，并学会应对和管理它们。