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牛皮癣患者在饮食方面要注意些什么

牛皮癣有被称之为银屑病,是一种比较常见的皮肤科顽症。牛皮癣患者除了常规的治疗外,日常生活中也要格外注意,比如生活习惯以及饮食习惯,都要尝试着进行改变,积极健康的生活习惯和良好的饮食习惯才会更有利于病情的恢复。那么今天北京京科银康中医医院就针对其中饮食方面来给大家做个具体介绍,告诉大家牛皮癣患者在饮食方面要注意些什么。

1、多吃蔬菜、水果和薯类食物。

牛皮癣患者可以多吃蔬菜,蔬菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸等;水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶;薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,多吃这些食物可以保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生

2、常吃豆类及奶类制品。

豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸非常适合牛皮癣患者,奶类是天然钙质的来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,容易缺钙,因此,在牛皮癣患者饮食中应加大奶类制品的比例。

3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。

鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂 及防止血栓形成。牛皮癣患者可以适当吃一些。

以上就是关于“牛皮癣患者在饮食方面要注意些什么”的介绍了,牛皮癣患者朋友们要多吃什么,不可以吃什么大家是否有了一定的了解呢。忌口是为了更好更快的治疗好牛皮癣,所以,牛皮癣患者朋友们还是坚持一下吧。


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