(5)关节镜检查:仅在临床高度怀疑半月板损伤，无法通过体格检查和辅助检查确认或排除的情况下，可进行关节镜检查。近年来，关节镜已从简单的诊断发展到诊断和治疗。在关节镜探查过程中可以同时治疗患病的半月板。

5.病理分类:

(1)创伤性撕裂:边缘稳定的小纵向裂纹或不完全的半月板撕裂;边缘不稳定的长纵向裂纹或桶柄状撕裂;横向撕裂或花瓣状撕裂。

(2)退行性泪液:横裂、复合泪液、盘状半月板、半月板囊肿。

6.鉴别诊断疾病:半月板损伤是膝关节机械内部障碍的最常见原因。主要与滑膜皱襞、髌下脂肪垫嵌顿、关节游离体、软骨损伤、髌股关节不稳以及关节区分其他引起机械性内部障碍的疾病(如滑膜软骨瘤、色素性绒毛结节性滑膜炎等)有关。

日常该如何保护关节

1、保护以及关节，要减肥！

“少爬山，多游，多走”的建议

保护关节最重要的事情之一就是减肥。膝关节退行性变的主要原因是关节的长期磨损、负重和老化，加上钙的流失，许多超重的中老年妇女是膝关节炎的主要受害者。

减肥离不开锻炼，但不适当的锻炼也会使关节磨损，可见，关键是要有正确的方法和活动。减少登山运动、多游泳和多走路是比较好的运动方式。登山运动容易造成膝关节磨损，老年人必须慎重选择。数据显示，上下山，承重膝关节是重量的3倍7倍。曾经有一个病人，只有40岁左右，但是关节检查结果令人惊讶，双膝关节磨损非常严重，这就是为什么，因为这个病人是一个狂热的登山爱好者，登山运动就像吃饭和睡觉，这是日常需要。

登山运动爱好者们尤其是对于老年人可以尽量能够避免走比较具有陡峭的坡路和多级发展台阶，选择稍平缓的道路，慢慢爬，也可手扶墙或栏杆，或者通过使用一个手杖，等双脚在同一个台阶后再迈下一步。