骨性关节炎的常见诱因是什么

骨性关节炎的常见诱因是什么？在骨科疾病中，骨性关节炎是很常见的，所以不可漫不经心。知晓骨性关节炎的病因，关于预防骨性关节炎，起到了至关重要的作用，可以提升预防的效果。那么，骨性关节炎的常见诱因是什么？

1、体重要素：若身体过胖，对身体的骨骼会施加极大的负荷，进而加剧磨损，诱发此病。

2、性别要素：据统计，该病发作在女性群体中的几率要高于男性群体，特别是那些闭经前后的妇女。

3、年龄要素：随着年龄的不时增长，多数人的骨骼都会发作退化的现象，其骨骼的磨损会加剧，进而引发此病。

4、环境要素：若长时间的处于阴凉湿润的环境下工作，身体容易遭到寒气的侵袭，呈现痉挛、坏死的现象，进而引发此病。

5、遗传要素：该病具有*的遗传性，据了解，若家中晚辈患有此类疾病，其后代子孙患有该病的几率要远远高于普通的家庭。

得了骨性关节炎如何进行护理？

1、戴护膝和腰围：不只能保暖，且在运动及行走时能起到维护关节的稳定，减少不测伤害的作用。

2、饮食方面应留意清淡：多吃水果、蔬菜，多喝牛奶，晒太阳，好像时伴有“痛风”的患者，应严厉限制海鲜类食物的摄入，防止加重病情的发展，对患者形成更大的伤害。

3、顾惜运用关节：骨性关节炎患者，不宜进行过多的负重活动，如跑步，登山、跳舞等。运动以游泳、蹬单车等关节不负重的活动为宜。行动不便者可在床上行适量运动。关于年老体弱者应特别留意避免摔跤，因大多数骨性关节炎患者均同时伴有“骨质疏松症”，极易形成骨折并且不易愈合。

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