腰椎间盘突出的症状有哪些

腰椎间盘突出的症状有哪些？腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是由于腰椎间盘各局部（髓核、纤维环及软骨板），特别是髓核，有不同水平的退行性改动后，在外力要素的作用下，椎间盘的纤维环决裂，髓核组织从决裂之处突出（或脱出）于前方或椎管内，招致相邻脊神经根遭受刺激或压榨，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床病症。

腰椎间盘突出的病症：

1，容易腰扭伤：许多人都有过腰扭伤阅历，大多由于过度、过强的运动劳损形成，有的人常常没有什么大的运动，只是弯腰拿了点东西、洗脸、起床叠被等就忽然发作腰扭伤。

2，慢性腰痛：急性腰痛后逐步构成持续性慢性腰痛，并且还会在咳嗽、喷嚏、排便用力或、早晨起床后呈现疼痛加重，这些患者休息一段时间之后就会减轻。

3，发作性腰痛：腰椎间盘退变伴椎间关节不稳的状况下，常常再过伸位时发作腰痛，若是大家在生活之中发现这个疾病病症重复发作，并且每次持续数日或数周都不会缓解。

4，脊柱侧弯：有的腰椎间盘早期还会随同呈现的疾病病症为腰痛，并且会随同呈现脊柱侧弯，普通患者没有腿痛病症，这个疾病病症也应思索是腰椎间盘突出症的前期病症。

预防腰椎间盘突出的措施：

1，腰椎间盘突出症是在退行性变根底上积聚伤所致，积聚伤又会加重椎间盘的退变，因而预防的重点在于减少积聚伤。平常要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。

2，长期伏案工作者需求留意桌、椅高度，定期改动姿态。职业工作中需求常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并运用宽的腰带。

3，增强腰背肌锻炼，增加脊柱的内在稳定性，长期运用腰围者，特别需求留意腰背肌锻炼，以避免失用性肌肉萎缩带来不良结果。如需弯腰取物，尽量采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘前方的压力。

北京哪个医院治强直性脊柱炎比较好

强直性脊柱炎能*吗？

强直性脊柱炎的治疗目的在于控制炎症，减轻工缓解病症，维持正常姿态和好的功能位置，避免畸形.要到达上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家眷、体疗、理疗、药物和外科治疗等。

首先患者要坚持乐观心情，消除慌张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒；按时作息，坚持体育锻炼。其次患者要对药物作用和反作用有*的理解，学会自行调整药物剂量及处置药物反作用，以利配合治疗，获得更好的效果.

强直性脊柱炎的治疗要从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及未来的预后，以加强抗病的信念和耐烦，获得他们的了解和亲密配合.

后患者还要留意日常生活中要维持正常姿态和活动才能，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时留意姿态，避免脊柱弯曲畸形等.