北京哪个医院治疗跟腱炎效果好

跟腱炎的分期：

1、急性期：走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。

2、慢性期：急性期跟腱炎没有经过系统治疗未能*，重复发作就十分容易招致其演化为慢性跟腱炎。其病症表现为：跟腱疼痛或者生硬，多发于清晨。走路，特别是爬山及上楼会觉得跟腱疼痛。

在普通状况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。假如没有什么效果，医生可能会倡议进行其他的治疗，包括：

1、运用支撑垫：跟腱炎支撑垫能够抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时运用夹板，以坚持跟腱固定。

2、穿步行靴或运用拐杖：假如病情严重，医生可能会倡议穿步行靴或运用拐杖，以协助跟腱愈合。

3、外用药：选用消炎止痛的药物外敷。

4、生物力学减负荷：由于该病常与肌腱部分过度负荷、锻炼错误有关。因而，检查运用的器械如跑鞋、球拍等，检查运动力学如跑步、投掷、发力姿态等，诊断和纠正可能存在的肌力不均衡，以上这些都十分重要。

5、手术：非手术治疗(包括物理治疗)常常可以使跟腱炎在几周时间内得到*和自我修复。假如这些治疗没有效果，可能需求做手术来切除跟腱四周的炎症组织。

6、恰当的力气锻炼：恰当的力气锻炼能够协助恢复跟腱功用，到达治疗目的。