产妇如何预防白癜风？

白癜风是一种常见的色素脱失病。白癜风对我们的生活有很大的影响，给人们带来很大的伤害。对于孕妇来说，更应该注意预防白癜风，因为孕妇患上白癜风的风险很高。白癜风不传染但是白癜风有*的遗传率的，所以孕妇更应该做好预防白癜风的“入侵”，产妇应该怎么样预防白癜风，大家来一起了解一下吧。

*点，孕妇要拒绝吃辛辣食品。

辛辣食品对身体的刺激比较大，会造成身体免疫力瞬间降低。在孕期应该少吃一些辣椒、孜然等食物。有一些零食是辛辣口味，比如说有香辣泡面，这类食物也不适合孕妇吃。事实上孕期吃泡面本身就是一个非常不正确的行为。就算不是香辣泡面，孕妇也不应该吃。*吃这类食物可以降低出现白癜风的概率。

第二点，孕妇要注意补充营养。

孕妇的营养物质需求要比其他人需求量更多一些。由于在孕期很容易出现挑食的情况，家人应该尽量*孕妇摄取更多种的营养物质。如果孕妇比较排斥一些蔬菜，家人可以将这些蔬菜加入到其他蔬菜里面，或者制作成其他食物，尤其是制作创意拼盘会更好，因为这样会增加孕妇的食欲。营养均衡是为了*孕妇体内微量元素的均衡，从而预防白癜风的发生。

第三点，经常吃水果。

多吃水果可以提高身体免疫力。其实大多数水果在孕期都可以食用。有一些水果还能够让人体保持愉悦，从而缓解孕期出现的紧张，压抑等问题。比如香蕉、苹果都有这样的功效。多食用水果可以提高免疫力，缓解精神压力，预防白癜风。

第四点，*烟酒。

就算以前有过喝酒的习惯，在孕期也*不能再出现这样的问题。喝酒不止对自己不好，对胎儿也会造成危害。吸烟就更不允许了。烟中所含有的尼古丁等物质对身体伤害很大，这其中就包含对身体免疫系统的伤害。因此，孕妇*要注意*烟酒。北京华医中西医结合皮肤病医院怎么样