脸部长痘的常见诱因有哪些

青春痘属于皮肤科常见疾病，下面就相关常识给大家介绍一下。

在生活中很多青少年朋友都会遇到青春痘疾病的困扰，而青春痘多发病于患者的脸部，受青春痘疾病的影响，患者常常会出现自卑等心理，对患者的生活有很大的影响。那么，脸部长痘的常见诱因有哪些呢？下面，医师为大家讲解。北京华医中西医结合皮肤病医院怎么样

1.使用油腻的化妆品。现在很多的女孩都是爱美的，都想要通过化妆来增添自己的美丽，希望给别人留下一个好印象。有的人不会选择化妆品，选择的含油量比较多，这很容易刺激皮肤，加速皮脂分泌，容易堵塞毛孔，增添痘痘。北京华医中西医结合皮肤病医院在哪？

2.不注重控油补水。油性皮肤的人脸部部位的出油量要比一般人多，尤其在夏季，如果不注意护理，很容易导致皮肤油脂分泌过旺堵塞毛孔。如果不及时处理，很容易引起发炎，形成青春痘，甚至是留下痘印。北京华医中西医结合皮肤病医院排名

3.皮肤清洁不干净。脸部是容易出油的部位，在炎热的夏季，如果皮肤清洁不干净，就会堵塞毛孔，引发痘痘的出现。脸部如果出现痘痘，患者千万不要用手去触摸或者挤压，很容易造成感染，以免脓疱或者囊肿，留下色素沉着。

脸部上长痘痘，患者应该积极的治疗，做好日常皮肤清洁工作，做好皮肤水油平衡，避免痘痘的滋生。

长痘痘都需要注意些什么？

脸上或身上都有可能会长痘痘，长痘痘不仅会使患者在容貌上受到影响，而且患者的情绪也会受影响，毕竟现如今人们都是比较重视容貌的，一旦容貌受损，心情难免会低落，而想要尽快赶走痘痘，需注意一些事项，长痘痘都需要注意些什么？北京华医中西医结合皮肤病医院好不好？北京专业皮肤病医院

*表示，长痘痘需要注意的事项主要包括以下几个：

1、不要将痘痘挑破或抠破，否则可能会导致痘印出现，其实痘痘只是暂时性的，但一旦有了痘印，那就可能会是长期的，因此，脸部长痘痘时*要注意不要把它给弄破了。

2、注意清洁卫生，这一点对于长痘的人来讲是很重要的，可以使用柔软的毛巾擦洗，假如痘痘较为严重，就不要再涂抹护肤品，否则一旦引起过敏就会对病情造成不好影响了。

3、长痘痘还应该注意饮食：

(1)多食用含有大量维生素A的东西，比如动物肝脏、菠菜以及胡萝卜等。

(2)多吃一些含锌比较多的东西，这类食物可以帮助有效缓解细胞脱落，从而帮助减轻角质的脱落，比如瘦肉类、鸡蛋、核桃仁以及苹果等，都是含锌多的，可以多吃。

(3)少吃可能引起色素沉着的食物，在长痘时需在饮食上讲究清淡，要少食用一些酱油，要不然痘痘的颜色有可能会加深，影响外观，而且在痘痘消失后还可能会留有色素沉着。