能诱发脱发症状的食物有哪些

通常，食物是生活中的一个重要因素，会导致脱发的加重。因此，脱发患者需要在平时多注意自己的饮食选择。对于能诱发脱发症状的食物，脱发患者应尽量避免饮食错误。北京华医中西医结合皮肤病医院哪家好？

1.含糖的食物

含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质，对头发的生长有害，糖在分解过程中会产生大量热能，使汗腺和皮脂腺分泌旺盛，促进皮下脂肪的形成和积累，阻碍毛囊营养供应，导致脱发。那些掉头发的人应该少吃甜食，少喝含糖饮料。

2、油腻食物

过量摄入油腻、饱和脂肪酸进行含量高的食物也会诱发皮下组织脂肪的堆积，引起皮脂腺过度表达分泌，加重脱发严重程度。另外，动物性脂肪在分解可以代谢活动过程中，也会产生问题较多的酸性环境物质，影响血液酸碱值，不利于头发生长。

3.辛辣食物

辛辣以及刺激的食物会耗气伤津、助热生风，使头发已经失去生活滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发治疗患者一般来说，辛辣成分刺激的食物发展犹如自己火上浇油，加速导致脱发的进程;脂溢性脱发伴严重进行头皮瘙痒者，如不忌食葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性影响食物，脱发会进一步通过加重。

酒能酿湿生热，影响导致皮脂腺的正常细胞分泌，进而产生影响大脱发的程度;饮酒伤肝，而中医理论认为肝藏血，主疏泄，发为血之余，饮酒进行过多，影响了肝的藏血和宣畅功能，头发的气血不能供应能力就会发展受阻，易因失养而脱落。北京华医中西医结合皮肤病医院怎么样

脱发患者应远离我们那些没有食物呢？由上可知，含糖量高的食物、酒、辛辣刺激性食物和油腻食物这四类食物，都是一个会引起严重的脱发问题现象已经出现的因素，因此，有脱发病症的患者在饮食文化中就发展需要可以避免通过上述四类食物的选择。北京华医中西医结合皮肤病医院在哪？