北京荨麻疹专科的医院，荨麻疹怎么缓解症状？荨麻疹属于一种常见的皮肤疾病，由皮肤和粘膜小血管扩张和渗透型增加引起。一般表现为风疙瘩,常见的是像蚊子叮咬引起疙瘩,可发生于任何部位。那么，引起荨麻疹的因素有哪些呢？如何有效缓解荨麻疹？皮肤科医生作出解答。

一，缓解荨麻疹状态的五种方法

1，放宽心态很重要。面对疾病时，我们不要把它当成自己的负担，要保持自己的情绪积极。这样治疗的效果会好很多。

2，饮食调节，饮食调节和注意很重要。很多人的荨麻疹是食物过敏引起的，所以饮食方面注意饮食平衡。

3，过敏原治疗，去医院测量自己的过敏原，在生活中注意，尽量避免接触，可以减少患病的几率。

4，要保持皮肤干净干净，经常洗澡，洗澡时水温要适中，不要太高，才能刺激皮肤。

5，记住荨麻疹疼的时候不能刮，刮的话皮肤会发炎，甚至会影响皮肤的持续感染。

二，荨麻疹的引发因素。

1、物理因素。日常生活中的冷热刺激、皮肤摩擦、皮肤压迫等都可能发生荨麻疹。例如，皮肤受到冰水刺激时，会出现荨麻疹。这种荨麻疹是冷型荨麻疹，不能传染。

2、药物因素。青霉素、头孢类、解热镇痛类、黄连素、痢疾特灵、磺胺类药物、血清药、部分疫苗等常见的荨麻疹疾病会导致很多药物致病。

3、感染因素。引起荨麻疹的三个主要因素是感染因素。自然环境中存在的一些细菌、病毒和寄生虫会引起葡萄球菌、流感病毒、乙型肝炎病毒等荨麻疹，如果身体受到攻击，这些细菌、病毒和寄生虫释放的毒素会引起荨麻疹。

4、饮食因素。因为食物是引起荨麻疹发病的常见因素，很多人吃了某些食物后会出现荨麻疹。能引起荨麻疹的常见食物有鱼、虾、螃蟹等，有些香料也会引起荨麻疹。日常生活中只要避免这种食物，就能很好地预防荨麻疹。