北京哪个医院治痘痘好？痘痘怎么去除效果好？痘痘在临床称为痤疮，各型皮损包括毛囊口处的粉刺、炎型丘疹、脓疱以及结节、囊肿及瘢痕等，其表现特点不同，这种疾病可发生在任何年龄段，青少年为主要的高发人群。那么，如何消除痘痘呢？

有助于改善痘痘问题的食物有哪些？

一、可以吃很多银耳、苦瓜、冬瓜、莲藕等清凉食物和西瓜、梨等水果。

二、同时可以多喝花茶，降火，早上起床喝一杯蜂蜜水。平时可以喝菊花茶，多吃皮蛋瘦肉，煮银木莲子汤喝，对治疗痘痘有很好的效果。

三、每天可以多吃牛奶类、蛋类、绿叶蔬菜等各种富含维生素的食物，多给皮肤补充维生素。

四、多吃西红柿、西红柿、胡萝卜可以很好地补充皮肤所需的维生素。

痘痘怎么去除效果好？

一、食疗。治疗青春痘也要注意饮食。避免饮食，尽量不要吃辛辣或刺激食物、油炸食物、太甜或油腻的食物，少吃碘含量高的海带、海藻等，同时要少喝酒、少抽烟。酒和烟对皮肤有很大的伤害。提高自身免疫抵抗功能，从饮食开始解决痘痘问题。平时可以多喝水，多吃水果和蔬菜。

二、中药。为了消除痘痘皮肤，总体上需要进行内部调理，治疗痘痘的本质，可以使用传统中药来调节人体内分泌。例如丹参、三七、枸杞、茶林、百合、甘草等。中药比较天然，效果好，靠谱，可以帮助人体消除病根。可以口服葡萄糖酸锌或服用复合维生素B来治疗痘痘。