北京哪个医院看痤疮好?北京脸上长痤疮如何护理?对于男女生来说，脸上长痤疮是一件很苦恼的事情，尤其是女生月经期间，脸上经常会长痤疮，对于男生来说，青春期也是脸上容易长痤疮的时期。痤疮是一种老少皆宜的常见病。一旦长了痤疮，在治疗过程中除了要好好的用药，还要注意一些正确的护理方法.

痤疮怎么护理？

1.少吃辛辣油腻的食物。

日常生活中，有些人经常吃辛辣油腻的食物，会导致长痤疮。如果他们患有痤疮，而且经常吃辛辣油腻的食物，这将使他们的病情恶化。所以患者要少吃辛辣烧烤等油腻食物。平时可以保持清淡饮食。如果你很喜欢吃辣，要做到忌口，不然容易导致病情严重。平时也可以多吃水果蔬菜，可以为脸部提供足够的水分。

2.保持良好的作息规律。

好的作息会让很多疾病不了了之，包括痤疮。随着社会飞速的发展，很多人工作压力太大，学习压力太大。晚上熬夜已成常事。事实上，这种行为对他们的健康非常有害。经常熬夜会导致脸上的皮肤问题，长痤疮。所以，如果长了痤疮，要保持良好的作息规律，早睡早起，这样才能恢复病情。

3.适当的皮肤护理

随着美容行业的需求，很多人喜欢用一些花里胡哨的护肤品，什么都往脸上涂，这样其实会导致很多皮肤问题。长痤疮的时候要用一些温和不油腻的护肤品。不要过度保护皮肤，这样会让皮肤更加敏感脆弱，增加皮肤负担。特别是夏天，皮肤太油腻，用一些清爽的洗面奶洗脸。

4.不要挤破、挤压痘痘

很多长痤疮的人都会想把它挤出来，这样其实会留下疤痕。当痤疮出现的时候，要用平常心去对待，不要老是想摸想挤。我们手上还是有很多细菌和真菌，尤其是夏天。如果我们在这个时候用手挤压它们，会导致细菌和真菌感染，使痤疮越来越严重。

北京哪个医院看痤疮好?北京脸上长痤疮如何护理?其实脸上长痤疮是很常见的事情。不用太担心。只要精心治疗，痤疮便很快就会从脸上消失。