泛发型白癜风怎样护理好得快？

一、避免阳光暴晒

强烈的紫外线对患者皮肤伤害很大，轻者可能引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，出现脱色斑，重者还可能导致皮肤癌的发生，加重病情，危害身体健康。

二、合理膳食

饮食因素也是导致白癜风发生或者病情加重的一个重要原因，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，白癜风患者需要合理膳食。北京看白癜风医院排名,北京治疗白癜风哪家医院好?

三、避免外伤感染

实明，外伤感染是白癜风病情加重的一个重要原因。因此，人们在日常工作和生活中要做好防护工作，关爱身体健康，不要做一些危险性的动作，尽量不要伤害到皮肤。

四、保持良好的心态

大量的病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。因此，人们要保持平和的心境，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的产生，这样可以的预防白癜风。北京哪个医院治疗白癜风

五、慎用化学产品

化学因素会引发白癜风，常见的是接触酚类化合物所致，如焦儿茶酚、对苯二酚、对叔丁酚、苯酚、丁基酚、丁基酸等化学物质，这类物质对黑素细胞有选择性破坏作用，从而引起色素脱失。此外，外涂过氧化氢、白降汞软膏，皮质激素局部封闭，经常接触石油、漆、沥青，亦可引起皮肤色素脱失。

白癜风患者在冬季该如何饮食对病情有利？

白癜风患者在冬季该如何饮食对病情有利？对于白癜风这种典型的皮肤顽疾，在坚持治疗的同时需要注意平时的饮食。而在气候寒冷的冬季，人体受寒冷气温的影响，集体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，可信人体必需营养素的充足，对提高白癜风患者的耐寒能力和免疫功能，使之、顺利地越冬，是十分必要的。

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首先应可信热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，白癜风患者冬天营养应以增加热能为主，可适应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。

对于老年白癜风患者来说，脂肪摄入量不能过多，以免诱发老年人的其他疾病，但应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15~17%为好，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而其富含*氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天，又是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在我国北方，这一现象更为。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C、并因此导致不少老年人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，特别是缺乏维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。治疗白癜风北京哪家医院好?

此外，在冬季上市的大陆菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。

老年人是个弱势群体，老年白癜风患者更应该注意冬季气温低下给您带来的身体不适。由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，是上诉无机盐随尿液排出的量也增多，因此，应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者，做菜时，口味稍偏咸，即可补充。