白癜风是很寻常见的一种皮肤疾病，皮损处以白斑的形式表现。夏季昼长夜短，因此很多人都有睡午觉的习惯。我们都知道睡午觉对我们的身体健康有很大的好处。其实对于白癜风患者，睡午觉也是同样的道理。午睡对白癜风患者的身体健康是非常有利的，这也是很多医生叮嘱白癜风患者睡午觉的原因。因此，白癜风患者在治疗期间要严格听从医生的叮嘱。

白癜风是一种色素减退疾病，是一种治疗比较困难的皮肤疾病。但是我们要知道白癜风不是不治之症，早期治疗白癜风的效果会比较好，因为尽早治疗白癜风可以更好的控制白癜风病情，这对于白癜风患者来说可以减少很多痛苦，不至于导致心理出现问题。

由于白癜风严重影响了患者的容貌，因此可能给患者造成严重的心理阴影。它的病发会使患者造成严重的心理影响，较常见的就是出现精神抑郁和压力过大，甚至还有一些白癜风患者出现轻生的想法，而造成不可挽回的后果。虽然白癜风的病发不会直接威胁患者的生命，但是对患者的影响和危害，却是我们不能忽视的，控制白癜风病情和减轻白癜风的病情，对患者来说都是非常重要的。睡午觉对白癜风病情是非常有利的，既对身体好，又可以让患者舒缓情绪。

我们可以了解一下睡午觉的好处。白癜风患者养成睡午觉的习惯有以下两点好处：1、提高免疫力。德国精神病研究所的睡眠医生发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这个时间睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，改善过敏体质细胞活跃。对于免疫力低下的白癜风患者来说，每天有一小时左右的午睡时间是非常有必要的。2、降血压。美国研究人员的研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。由此可见，睡午觉既轻松又健康。

治疗白癜风莫要心急，心急办不了正确事，白癜风是一种治疗比较缓慢的疾病，因此患者要坚持长期治疗。治疗固然非常重要，但平时的护理也是非常重要的，睡午觉对白癜风的好处很大，白癜风患者不妨每天小睡一会，可以当做一种轻松的辅助治疗。