小暑丨此时高温高湿成气候特点，白癜风患者养生重点为什么是祛湿？

暑，炎热之意。而小暑节气到来，预示着高温天气即将开始，不久将进入“三伏天”。受气温升高、雨量增多影响，小暑节气过后天气向着高湿高热过渡。此时白友做好祛湿将有利于复色。

Part1：影响治疗恢复效果

研究发现，人体湿气过重时会影响新陈代谢，进而影响皮肤功能，导致皮肤出现痤疮、湿疹等问题。不仅会改变皮肤环境，还会使病情变得复杂，影响白癜风治疗。

Part2：阻碍黑色素合成

人体湿气重，会喜食咸食。当人体盐分摄入过多，会导致机体内循环不畅，不能正常排出体内垃圾，影响内分泌与免疫系统，产生的某些因子会阻碍黑色素细胞功能，无法正常分泌黑色素。

Part3：白斑易发展、扩散

人体湿气重会加重脾虚。当白友因湿气导致脾脏受影响后，机体新陈代谢便会受到影响，不仅导致合成黑色素的物质供应不足，还会降低酪氨酸酶活性，导致白斑扩散。

小贴士：

多食薏米赤小豆粥可有效祛湿。此外，白友可通过适量运动，缓解压力、活络身体，加速身体排出湿气！