现如今也有很多老年白癜风患者，白癜风影响着老年人的晚年生活。很多人对白癜风不了解，认为白癜风会遗传，影响生育，因此不愿意和白癜风患者结婚。这是错误的观念，白癜风确实有*的几率发生遗传，但是遗传的几率并不高，而且遗传对白癜风的影响受到诸多环境因素的限制，只要做好保护措施，遗传就不会发生作用。那么，哪些运动适合老年白癜风患者呢？在老年白癜风运动的时候又有哪些事项需要注意呢？

由于老年人体质较弱，不宜过激的运动，太极拳是深受我们欢迎的健身养生的锻炼方式。太极简单易学，老年白癜风患者在练太极时不非常容易受伤，用于健身防病、*养生确有独*果。辅助治疗白癜风的效果也好明显！

如果不想外出运动，下面的运动*适合你，跳绳也是适合老年白癜风患者做的锻炼。常常跳绳有利于锻炼四肢的肌肉，可以增强白癜风患者的耐力、协调性和表现能力，是一项很好的全身性锻炼。也会加强血液的循环！

甩手是简单的锻炼方式了，随时随地都可以练习。老年白癜风患者在平时生活中常常甩甩手有助于疏通经络，行气活血，对改善白癜风的体制有着非常好的效用。因此，老年白癜风患者不妨保持多甩甩手。白癜风患者进行适当锻炼，可以增强自我抗病能力，改善身体素质，有利病情的治疗。

白癜风有哪几种分型？白癜风的*介绍，既往白癜风的分型比较乱，临床上常按照白斑的形态、部位、色素脱失的不同程度等分成许多不同的分型。1994年全国色素病组讨论制定的白癜风临床分型（草案），将白癜风统一分为二型、二类、二期。

二型

1、寻常型

局限性：单发或群集性白斑，大小不一，局限于某一部位。