【成都泌尿外科医院&16年老品牌专注男性健康】日常生活中，患上前列腺炎的患者逐渐增多，不少患有此病的男性陷入困扰。成都博大医院医生建议，及时选择正规医院配合治疗。男性朋友平时也应当多加强锻炼，防止前列腺炎症的产生。

前列腺的日常防止锻炼方法

平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、乳房，可以延长性爱时间，将两脚放到平衡球上，两臂与肩同宽，双掌碰地，上肢能量较弱时，先尝试尽可能久地保持平衡，等能量强一些后，再做俯卧撑，平卧屈腿此动作主要加强下背部和下腹能量，平卧，两腿弯折，双手抱腿，尽可能用膝关节去碰触乳房，每次少坚持不懈30秒，频次多好。

跪姿后仰此类锻炼可加强腰背阔肌能量，跪在软垫上，上身直立，尽可能往后靠，维持3秒后恢复正常，平卧抬tun此动作可加强腰背阔肌能量，平卧，两腿弯折，两脚碰地，尽可能抬高tun部，收紧腹tun肌肉，使身体维持直线。

成都博大医院，专业医生，设备齐全，科学诊疗，为前列腺炎症患者排忧解难。不辜负前列腺炎症患者的期望，以更好的诊疗服务，带给患者健康的希望。

成都博大医院的医生们经过多年的深入研究，凭借着前列腺炎治疗的技术水平和丰富的临床诊疗经验，以及一丝不苟的*精神，不断突破前列腺炎治疗领域的弊端，较好地解决了前列腺炎治疗的难题前列腺炎患者的问题。他们深受前列腺炎患者的喜爱。

高质量的诊疗设备在前列腺炎的有效治疗中起着关键作用。因此，成都博达医院引进了一批行业内新型的检测设备，可以找出前列腺炎患者的病因，并采用分类治疗方法，更好地诊断和治疗前列腺炎患者，这一点得到了前列腺炎患者的认可。

温馨提示：前列腺炎症需要经过科学、规范的治疗，而成都博大医院为了更好地帮助患者解决前列腺疾病困扰，以专业医生、技术设备、贴心服务满足患者的就诊要求。