如何避免白癜风的复发呢?白癜风作为一种顽固的皮肤病，在我们身边发病率比较高，危害也很大。白癜风的主要症状是白斑，在外露部位也容易出现白斑，严重影响患者的外在形象。那么，如何避免白癜风的复发呢?

如果患者想要治疗白癜风，治疗方法的选择是关键的一步。很多患者的复发与治疗方法的失误密切相关，比如有的患者会盲目相信治疗，或者盲目使用一些治疗药物，这些不科学的治疗方法会导致白癜风症状的反复。因此，只有科学的、有针对性的治疗方法，才能帮助患者好转，减少白癜风的复发。

另外，生活中要多注意以下几点:

*，避免暴晒。白癜风患者的皮肤比较敏感，白癜风患者出汗后尽量不要日晒风吹。白癜风患者不宜在烈日下暴晒，但适当接触紫外线会激活黑色素细胞，恢复肤色。

第二，注意健康饮食。白癜风患者要养成良好的饮食习惯。白癜风患者忌口是非常必要的，但是有一个重要的基本原则就是保持身体营养。不仅在治疗过程中要注意，在以后的生活中也要注意。多吃富含酪氨酸、营养素和矿物质的食物。禁忌的食物通常是刺激性食物、发物、酒和过量的维生素c。

三、注意皮肤保护。白癜风患者要了解一些护肤知识，在治疗过程中慎用刺激性药物，避免损伤皮肤。衣服要宽大合适，避免机械摩擦。保持心情愉快，注意劳逸结合，积极配合，坚持治疗，恢复后巩固一段时间，有助于防止白斑再次复发。

四、保持良好的心态。因为思想和心理作用也会引起这种疾病，因此，白癜风患者在患病期间要调整好自己的心态，不要过度悲观、悲伤、焦虑等心理，这些心理可能会影响患者的思想体系，引起神经功能障碍，影响黑色素的生成。

如何避免白癜风的复发呢?温馨提示:生活中，很多因素都会影响白癜风患者的发展。白癜风是一种很难治疗的皮肤病，患者要坚持正规治疗，让白癜风快点好起来。如果白斑不幸复发，患者切记不要惊慌或紧张，*要到正规医院重新制定治疗方案，因为白斑复发后，病情不同，治疗方法也不同，切不可盲目治疗，以免加重。