3.饮食上，很多女性朋友喜欢吃零食，正常吃饭倒是吃的少了。其实这是很不好的现象，很容易造成体内各种元素的缺失。饮食上要注意不要偏食，厌食。还要注意少吃或者不吃含有维生素c的食物，如橘子、柚子、猕猴桃、山楂等。可以适当的多吃些含有铜元素、络氨酸和各种矿物质的食物，比方说肉蛋奶及各类豆制品。这对体内黑色素的生成有着很大的帮助。

4.有些女性朋友会经常性化妆，但出现了白斑后，有些化妆品尽量的不用，尤其是那些大量化学物质的化妆品，这些化妆品对皮肤有着刺激作用，如果用法不对很容易造成白斑的扩散。如果非要化妆，可以化淡妆，可以用一些天然物质的化妆品。

5.很多女性朋友喜欢买衣服，但身上出现白斑的朋友要注意尽量的买那些棉质，柔软，透气性比较好的衣服，这对白斑的治疗有着很好的作用，尽量不要买那些硬质、化学纤维制作的衣服，这些衣服很容易造成白斑的扩散。

手部白癜风接触的不良因素更多，女性白癜风朋友应注意不要涂护手霜、防晒霜，化学物质刺激大，*避免。另外，控制自己的饮食，不要吃富含维生素c的食物。

女性手上出现了白斑后一直治不好怎么回事?暖心提示：无论身上的白斑出现在什么部位，都不要随意的使用药物。要及时的到正规医院进行检查，在查出自身病因后，根据自身情况，谨遵医嘱，选择适合自己的治疗方法。平时还要多注意做好自身的防护工作，这样身上的白斑才能好的快。