保持良好的生活规律和放松心态，这就要求在日常生活中，要养成良好的生活习惯。首先要确保生活作息规律，避免长时间熬夜。其次是要保持乐观心态，避免长期处于高度紧张状态和不良情绪当中，因为不良的心态也会引发白癜风，自然也会导致病情加重。

日常生活中可以适当的增加锻炼，提高身体的免疫力，对疾病的*才会带来帮助。尤其是人们平时身体抵抗力低下的情况下，一旦受到外界刺激时，也增加患上疾病的可能性。

可以适当的晒太阳，但是要避免过度暴晒。尤其是过度暴晒后，也会加快黑色素细胞的消亡。但是，能够适当的晒太阳也能促进黑色素细胞的生成，所以平时*要控制好晒太阳的时间。

身上出现白斑后治疗的话一般是怎么收费的?暖心提示：白癜风不是绝症类疾病，选择正规白癜风医院，根据白癜风诊断设备进行正确的病因检查，根据病因进行正确的治疗，平时呢还要多加注意做好自身的护理工作，只有双管齐下，身上的白斑是可以*的。