可以适当的晒太阳，但是要避免过度暴晒。尤其是过度暴晒后，也会加快黑色素细胞的消亡。但是，能够适当的晒太阳也能促进黑色素细胞的生成，所以平时*要控制好晒太阳的时间。

在选购衣服时，要注意选择柔软舒适的衣服;衣物的质地应该选择纯棉以及丝质衣服，而皮革等质地坚硬的衣服尽量不要穿，由于质地硬的衣服往往会导致肌肤受到摩擦，这无形中会导致白斑发生扩散以及加重。尽量选择天然纤维做的衣服，少穿化纤没做的衣服，如，涤纶、锦纶，在衣物的选择上也要注意透气性，才能帮助排汗，对病情的*也会带来帮助。

手上和脚上出现的白斑*后还会出现复发吗?温馨提示：当发现身上出现白斑后，首先不要随意的使用药物， 其次，要及时的到正规医院进行检查，在查出自身病因后，根据医生指导，自身的情况，选择适合自己的治疗方法。在治疗过程中，*要做好自身的防护工作，也不要随意的中断自身的治疗。为防止白斑出现复发，要听从医嘱，做好抗复发的巩固治疗为好。