保定治的好白癜风的医院在什么哪?长了白癜风要怎么护理?白癜风发病症状为白斑，由黑色素细胞脱失而致，这些白斑虽然初期只是局部出现，但会导致我们生活和身心上的不愉快。如若发生扩散，出现新白斑，其影响更大。大家应该做好护理预防扩散。保定治的好白癜风的医院在什么哪?身上出现白癜风怎么护理?

护理一、保护皮肤健康

白斑发生以后皮肤会脆弱、敏感，白斑朋友就应该注意做好皮肤护理措施，比如在日常生活中合理穿衣。衣服宽大适身，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物。新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。避免外伤。人体受伤后，肌体局部处于高度应激状态，神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，诱发白癜风。避免长时间、强烈日光曝晒。

护理二、放松精神

在患白以后，心态需要保持好，好心态才更有助于白斑治疗。俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，很多朋友的白癜风发病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此建议大家在治疗白癜风的过程中要培养良好的心理，不要让悲观，自卑的心理影响到白癜风治疗。而部分患有抑郁的朋友要尽快就医，使用科学手段调节心理障碍。

护理三、饮食保持健康

食疗是疾病有效辅助治疗手段之一，白癜风朋友也应该及时做好调整才是。首先，应该合理安排自己的饮食，一个良好饮食习惯对于白癜风护理十分重要。根据相关数据统计白癜风的病原因之一就是长时间缺乏微量元素摄入。如果大家想要尽快*白癜风就应该在生活中适当的补充身体中所需微量元素。但是由于患病原因，很多事物白癜风朋友都不能进食，其中含有维生素c的食物就是要尽可能的避免。