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本期专家

专家简介

李俊海:临床医学硕士,北京中医药大学第三附属医院骨二科副主任,北京中医药大学骨伤科研究所副教授、副主任医师。师从中国中医科学院首席研究员、著名骨伤科专家孙树椿教授。1987年毕业于白求恩医科大学,从事骨科临床、教学、科研工作近20年。曾在国内学术刊物上发表论文10余篇,参加编写著作1部。主持或参加科研课题多项。


健康生活:颈椎病的预防和治疗

颈椎病是常见病、多发病,经常反复发作,久治难愈,影响人们正常的生活和工作。现在颈椎病也正在悄悄的走近白领一族,使他们感到痛苦和不便,那么我们应该怎样去与之斗争呢?怎么样来预防颈椎病呢?怎么样通过运动和保健操来保护我们的颈椎呢?为此我们特别邀请李俊海医师做客健康访谈室,和网友一起聊聊怎样保护颈椎 ....详细>>

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误区一:小病大治。崔明亮说,吴先生的事例并不是偶发现象,颈椎病被误诊的情况比较常见。由于颈部解剖结构复杂,其症状亦随之多样化,有5%左右的不典型患者容易和骨关节病、胃病、神经官能征、更年期综合征及冠心病、高血压相混淆 ……>>>全文

 

颈椎有病的人切莫乱做牵引
牵引是治疗颈椎病的有效方法,但是许多人不懂正确的牵引方法,在治疗过程中经常发生不良后果。如有的人牵引后出现头痛、眩晕、恶心欲吐等症状,严重者出现晕厥。还有的人出现上肢麻木、疼痛加重……>>>全文

现场图片

访谈实录

精彩回顾一

主持人: 颈椎病的定义是什么?
李俊海:

颈椎病主要是指椎间盘的退形性变压迫和刺激引起的一系列的相应的临床症状,是一种慢性疾病,这就叫颈椎病…… 详细>>

主持人: 颈椎病的分类有哪些?
李俊海:

颈椎病一般来讲,现在临床分五行。第一行是颈行。颈行主要是比较年轻,早期的。
主要是颈部肌肉老损,这是最早一类型的颈行。还有一个是神经行,就是刺激神经根了,也是会引起颈部的疼痛。第三个就是追动脉形,就是颈椎横突的。比如说血压的高低、胸闷,或者是汗出。还有一种是脊髓。主要是下肢无力…… 详细>>

精彩回顾二

主持人: 颈椎病一般高发于哪个年龄段?
李俊海:

一般40到60岁。50岁左右最多见了。但是现在好像是越来越年轻化了,20、30岁的越来越多。有的临床病人甚至就是高三的学生或者中学生。这是因为他们的学习压力大……详细>>

主持人: 一般做颈椎病的检查有哪些项目要做?
李俊海:

做检查比较简单,最常见的也是最简单的,照一个片子,一个就是驱动,看身体的驱动怎么样。要做一个颈椎的核磁共振,看到椎管的脊椎受压没有受压,主要是通过这两个项目……详细>>

精彩回顾三

主持人: 脊椎患者有一个问题,他们为什么会有手指发麻的感觉?
李俊海:

主要是神经根脊椎性,就是时间长了,早期疼痛。到了一定程度就会发麻,发麻就不好了。比疼痛起来治疗更严重……详细>>

主持人: 颈椎病应该如何预防?
李俊海:

主要是这样,一个是注意改正一下平时工作或者生活当中的不良习惯。比如说保持正确的姿势,看电脑、看书要有正确的姿势。比如说电视比较高,他老是仰着头,老是低着也不行。纠正不良的姿势和习惯。另外一个是不要长时间的俯仰,也不要老是一个姿势去工作。比如说工作一个小时,就要活动一下……详细>>

精彩回顾四

网友: 练瑜珈可以校正颈椎病吗?
李俊海: 校正的话可能不行,它可能会有一些帮助。就跟我们做颈部操一样,可能有一定的帮助,但是校正不行,还是要去医院看医生……详细>>
主持人: 颈椎病人睡觉的枕头应该怎么选择?
李俊海:

枕头是非常重要的,对枕头的要求是非常高的,有的人瘦、有的人胖,这些都不一样。大家选择的枕头的高低也不一样,有的人喜欢躺着,那么仰卧的枕头多高呢?把枕头放在脖子后,躺下之后,枕头受压后的高度等于拳头高。要是侧卧就不行了,侧卧时枕头高要跟人们的肩宽一样……详细>>

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