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提问网友：阿絮儿 解答专家：丛中
老师您好!
我是一个女大学生，23岁的我还没有谈过恋爱，因为我一直认为谈恋爱是件很分心的事，我现在又要面临考研，虽然不止一个男生追我，但我克制自己不要恋爱，可是我时常特别渴望异性……
我开始手淫了，还有整天的性幻想……但是这些并不能满足我，我该怎么办？书上说要多看书，参加集体活动以转移注意力，可我最近书也看不进去，集体活动一点也不想参加。我该怎么办？恋爱吗？我也不喜欢他们啊！
专家回答：
社会竞争日趋激烈，你正在为考取研究生而奋斗。我相信，考研究生，对于你的未来发展，一定是很重要的事情。为了考研究生，你要花很多时间去学习，这是你理智的选择。
可是，人，毕竟是有肉体的社会人。人除了拥有理智，人还是具有感性的人。人，不仅要参加社会竞争、要在社会竞争中取胜、要在社会上生存，人的身体需要，也是不可忽视的一个重要部分。在你克制自己努力学习、不因恋爱而分心的时候，你的身体仍然会有着对异性的渴望。在这种情况下，你自己找到了一个“性能量”的突破口，即，通过手淫(性自慰)来宣泄，以便能够让自己的身体尽快平静下来，然后就能够集中精力看书学习了。这的确是一个很有效的办法。性自慰，只要注意卫生，无论每天多少次，都不会有害身体健康的，这你可以尽管放心。
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