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一个高血压患者的治疗与自控
2005-10-17 15:13:29
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　　我血压高已经30多年了。那是1970年的年末，我刚刚过完13岁生日，身高1.74米，体重70多公斤。曾经担心我又瘦又小的老妈，觉得我高得邪门，胖得邪门，命令我到胡同口的小诊所检查。不查不知道，一查吓一跳，血压一下就忽悠到高压160、低压100。大夫说，快上大医院吧。我直奔北京阜外医院。大夫立刻开出了住院证明。
　　
　　1971年的新年，我是在医院度过的。动用各种设备和技术进行检查的结果是：没有器质性的病因；可能是青春期发育较快所致。自那以后，我便不把血压高的事情放在心上，下农村上工厂，拉练野营，该干嘛干嘛。
　　
　　1977年底恢复高考，我体检时高压140、低压100，正好卡在线上，越不过越紧张，越紧张越不过。直到最后，第一次借助降压药的作用，才如愿迈进大学的门口。
　　
　　四年的学业，夜以继日；之后十几年的机关工作，加班加点。直到10年前的一次体检，大夫一量血压，还是高压140、低压100。“吃药了吗？”大夫问。“我也没什么感觉，所以不想吃。”我回答。“你要是再不吃药，可就等不到退休了。”大夫警告说。于是，谨遵医嘱，我开始踏上了终身服药的历程。
　　
　　戴上血压高的帽子，且每天服药，当然不敢自诩健康。但却是大会小会，加班加点，一天工作十多个小时。甚至在非典时期，我常常连续工作几十个小时，且50天没有回家、70天没有休假。不仅胜任繁忙的公务和繁重的家务，且掐指一算，已是十年没休一天病假了。原因何在，除了药物的作用，还有情绪的功劳。
　　
　　每天早晨，翻身从床上起来，说不准从哪一时哪一刻开始，一个熟悉的旋律便从心底油然升起。可能是外国名曲，也可能是民歌小调；可能是红色经典，也可能是最新的打榜流行歌曲。即使在上班的路上、归家的途中，也可以在心底旁若无人地一路高歌。伴着自以为优美动听的旋律，便感神清气爽。偶尔遭遇意想不到的打击，只要心底的旋律升起，不快便渐行渐远，悠然离去。
　　
　　忙碌一段时间，感到需要为体能充电了，便在下班之后走进超大银幕立体声影院。走出影院，又感精神抖擞，精力旺盛。面对再累的公务家务，也从无倦怠之感之态。工作中干自己该干的事情，努力干好；生活中干自己想干的事情，尽力而为。不算计别人，不留意别人的算计。荣辱不惊，看花开花落；去留无意，望云卷云舒。无论有无阳光，心情总是灿烂。
　　
　　这么多年了，好像从没有心情不好的时候。而且，情绪好，身体就好。坚持服药，保持乐观情绪，便使血压始终没有超过35年前的水平。



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