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女人吃什么可以缩阴 盘点健康的缩阴方法

时间:2018-01-05 19:02:02 来源:互联网

  当女人一旦上了年纪,除了皮肤之外,私密处也会出现很多问题,如阴道干涩、松弛等现象。每个女人都希望自己能是个紧致的女人,特别是生了孩子的女孩,担心自己会松弛,就会想到缩阴,那么,女人吃什么食物可以缩阴呢?

  女人吃什么食物可以缩阴(图)

  女人吃什么可以缩阴,一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物,因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参与体内细胞生长代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,从而增加私密处的含水量。而这几种食品的最佳烹饪方法就是在清水中加入花椒、大料、盐等调料后,煮熟即可,这样食用营养最全,效果最佳。

  女人阴道松弛后一定要注意合理健康饮食,不能经常熬夜,合理的饮食加上使用千黛斯不出一段时间,相信大家都能够成为自信完美的紧致女人!不用再担心阴道松弛干涩什么,女人的美是由内而外的,希望女人要注意保养!

  女人缩阴,可以通过缩阴产品(比如:千黛斯),也可以通过饮食的改变松弛的情况。宽松的女人,一定要掌握好这两种饮食缩阴的方法。下面小编为女性朋友推荐女性健康缩阴食谱大全!

  饮食缩阴——女性健康缩阴食谱大全:

  女人吃什么可以缩阴一、鱼腥草猪肺汤

  原料:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。

  做法:将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

  女人吃什么可以缩阴二、黄瓜土茯苓乌蛇汤

  原料:黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。

  做法:将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

  女人吃什么可以缩阴三、银丝鱼片

  原料:鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片

  做法:1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。

  缩阴食谱之蜂蜜(图)

  常吃蜂蜜有利健康,持久缩阴效果更好

  蜂蜜,性味甘、平。蜂蜜因蜂种及蜜源不同,而有白蜜与黄蜜的不同,果木之花蜜(枣花蜜、槐花蜜)气芳香,味甜不酸,洁净光亮无杂质为佳品。

  没有一个好的心情,还有好的睡眠质量的话,女性的皮肤是很容易就衰老的。皮肤衰老的开始,就是女性阴道松弛的前兆,不利于女性缩阴。

  提醒中年女性,不妨经常吃点“蜂蜜”,这对您的身心健康大有裨益。还能滋阴补肾,持久缩阴效果更好,让你做一个健康的紧女人。

  女人吃什么可以缩阴四、海米肉丝蕨菜

  原料:蕨菜、胡萝卜、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末、黄酒、胡椒粉、盐。

  蕨菜富含人体需要的多种维生素,还有清肠健胃,舒筋活络等功效,非常适合女性食疗养生的野菜。

  做法:

  1、准备原料:(新鲜的蕨菜的处理:用清水反复冲洗几遍,洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟,再放冷水中浸泡时间长一点,我浸泡了1个小时,涩味就几乎没有了。也有说浸泡2天的,其实没必要。)蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。

  2、热锅温油,爆香葱姜,加入肉丝炒2分钟。

  3、加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。

  4、加入蕨菜段大火翻炒2分钟。

  5、烹入几滴黄酒提鲜。

  6、再煸炒几分钟,按个人的口味,加入胡椒粉、盐调味,美味的海米肉丝蕨菜就做好了。

  水果缩阴——女性健康缩阴食谱大全

  1、橙子

  橙子富含维生素C,能有效防止阴道弹性受损,让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好。

  缩阴吃法:橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物,将两者结合缩阴效果加倍。将橙子瓣剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,煮开后放入橙肉搅拌即可。

  2、牛油果

  牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能有效防止阴道受损,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。

  缩阴吃法:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。香港小姐冠军就是喝这种牛油果汁来缩阴的,其缩阴效果非常显著。

  3、西柚

  西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素。而且西柚热量低,是减肥缩阴的水果最佳选择。

  缩阴吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块,

  千黛斯,女人身边的私护专家(图)

  女人吃什么可以缩阴?女性缩阴还是要采取有效的缩阴方法,适合自己安全的方法,不要乱来,多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,还可以进行私密处的清洗和千黛斯做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。

  千黛斯真切的从女性的健康出发而研发的缩阴产品。千黛斯专注女性缩阴,让私处变18岁“紧致”。缩阴就应选择广大女性一致推荐缩阴产品千黛斯,给自己给老公最好的礼物!

(责任编辑:落叶)

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