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夏季应如何预防宝宝中暑

时间:2016-03-30 11:43:59 来源:

  夏季应如何预防宝宝中暑

  今年夏天高温警报连续敲响,中暑的情况时有发生,尤其是小孩中暑的案例相对较多,所以父母应该引起重视,并采取有效的防护措施帮助宝宝预防中暑。如何才能让宝宝保持健康安然度夏,本期专家帮介绍一些关于中暑的相关常识,家长赶紧来学习喔。

  小孩中暑有哪些症状?

  在高温,高湿或烈日直射下活动时间过长,会导致体温调节功能失调,引起水和电解质代谢紊乱和神经系统功能损害的一系列症状,即为中暑。中暑的典型表现是突起体温升高,大汗,脱水伴烦躁,嗜睡,肌肉抽搐或意识障碍,严重时刻发生抽搐,脑损伤,甚至呼吸循环衰竭。如果小孩满头大汗,脸红发热是在夏季活动后的一般表现,不足以说明中暑,但有点晕乎时就要警惕中暑的发生了,这时候应该让小孩停下来休息,待在舒适的环境中,多饮水,或者果汁等。有上述中暑症状应及时就医。

  小孩中暑的急救办法有哪些?

  如果小孩中暑了,首先要保持小孩的呼吸道通畅,然后把小孩移到通风凉爽的地方,让其仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。可以用微凉的水帮小孩擦身来降温,但是不要用冰水,避免血管收缩导致散热变慢,还可以每隔10分钟左右就给小孩喝一些清凉饮料,也可以用清凉油帮小孩醒神,平时要注意,不要在太阳底下玩耍。当小孩出现抽风昏迷症状时要及时带他到医院就医,不可自己擅自处理。

  如何预防小孩中暑?

  宝宝的衣着要宽松、柔软,衣料以薄薄的全棉为好;宝宝活动时,要鼓励他多饮水,如果母乳充足,宝宝出汗不多,就不需要额外饮水。吃配方奶的宝宝要多喝水,在两次喂奶的间隙喂30~50毫升的温开水为宜;对大一些的宝宝,最好每30分钟给予一些水。家长若带宝宝外出,最好安排在早上或黄昏。外出时要戴上防晒帽,暴露部位涂一些防晒霜。室内要尽量打开窗户通风,利用风扇或空调以保持室内温度适宜。暑天可喝些绿豆百合汤,有清热消暑功效。

  专家提示

  中暑的典型表现是突起体温升高,大汗,脱水伴烦躁,嗜睡,肌肉抽搐或意识障碍,严重时刻发生抽搐,脑损伤,甚至呼吸循环衰竭。

  小孩中暑了首先要保持他的呼吸道通畅,用微凉的水帮他擦身来降温,每隔10分钟左右就给他喝一些清凉饮料,也可以用清凉油醒神。

  夏季预防小孩中暑,第一、衣着要宽松、柔软;第二、鼓励多饮水;第三、若带他外出,最好安排在早上或黄昏,外出时要戴上防晒帽,暴露部位涂一些防晒霜。

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