慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损，是临床上常见的疾患之一。从症状上观察，它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似，尽管其发生机转属另一原因，更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者，但在临床上常常难以区分，除非依据病史上的特点 [详细]

一、发病原因多为急性腰扭伤的后遗症及累积性慢性损伤所致。二、发病机制其致伤机制主要是由于急性腰背部扭伤的后遗症及累积性慢性损伤所致，但如加上气温低及潮湿等因素，则更易发生 [详细]

1、弥漫性疼痛患者多主诉腰背部（有时包括臀部）弥漫性疼痛，以两侧腰部，椎旁及骶嵴上更为明显，其特点是晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现，休息后又好转，此与肥大性脊椎炎相似 [详细]

1、病史除以往有腰背部外伤史外，多具有职业特点，可详细询问有无长时间使腰骶部处于屈曲状态之工作情况及其持续时间等。2、化验红细胞沉降率及抗“O”等均在正常范围以内，此点可与风湿性患者相区别。3、X线平片多无阳性所见 [详细]

一、治疗本病的治疗与腰骶部纤维织炎基本相似，主要强调以下几点。1、消除病因：除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意劳动的节奏性 [详细]

在临床上一旦患上腰肌劳损贵在早期治疗，如果治疗不及时还会出现腰际代偿性增大，但是这个时候肌肉细胞数量不会增多，但是体积会增大，最严重的患者会出现不可逆转的肌功能衰竭性截瘫 [详细]

腰肌锻炼对慢性劳损者，增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼，不仅可通过增加肌力来代偿病变组织的功能，且可促使患者早日康复，腰背肌锻炼的方式较多，以飞燕点水（或称蜻蜓点水）式为佳3次/d，每次50下（开始时可较少）。戒烟、少喝酒及咖啡 [详细]

慢性劳损性腰背痛除了常规的治疗外，饮食上还要注意以下方面：高营养、易消化的食物。合理搭配膳食。避免食用辛辣刺激性的食物 [详细]