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吃什么食物对白癜风有好处

时间:2017-10-11 11:26:25 来源:中华养生

  俗话说,药疗不如食疗。饮食调节已经在很多疾病的治疗中都得到了普遍运用,对于白癜风来说,当然也不例外。那么,吃什么食物对白癜风有好处呢?下面推荐以下几种食物。

  吃这些食物对白癜风有好处

  一、山药

  

  食物中的药王山药含有糖蛋白、维生素、胆碱、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功用,药用价值极高。山药忌与鲤鱼、甘遂、猪肝同食,它们相克;也不可与碱性药物同服。

  推荐理由:

  武汉北大介绍富含铜、锌等多种微量元素,有利于黑色素的正常合成;含有谷氨酸和丙氨酸,有利于黑色素细胞的生成与修复。

  二、黑色食品

  

  天然的黑色素黑色食品主要是指自然颜色相对较深、含有天然黑色素、营养较丰富、具有一定的调节人体生理功能的动植物食品,常见的黑色食品有:黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、黑枣、黑葡萄等。

  推荐理由:

  白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的,而黑色食品就含有天然的黑色素,自然对白癜风患者大有好处。所谓缺啥补啥,就是这个道理。

  三、豆制品

  

  可提升酪氨酸酶活性豆类食品大都富含氨基酸、不饱和酸以及钙、磷、铁、钾、镁等无机盐,是膳食中难得的高钾、高镁、低钠食品。豆制品所含的蛋白质含量高、质量好,其营养价值接近于动物性蛋白质,是最好的植物蛋白。常见的豆制营养品有豆腐、豆浆、豆奶等。

  推荐理由:

  豆制品营养丰富,有助于提高机体免疫力。特别是铜、锌元素,是提升酪氨酸酶活性的关键,而酪氨酸酶在黑色素合成过程中至关重要。此外,豆类中氨基酸的组成接近于人体的需要,是人类膳食中蛋白质的良好来源。

  吃什么食物对白癜风有好处?以上就是详细介绍,白癜风的发病,大都是由于生活中的一些不良习惯造成的。专家指出,饮食不科学,营养不均衡,都是导致白癜风发病的潜在因素。因此,白癜风患者需对日常饮食有所讲究。

(责任编辑:xiaohui)