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散光有什么特点 散光有哪些特别的表现

时间:2017-09-23 10:22:03 来源:健康网

  你了解散光吗?散光有什么特点?散光同近视一样,都是眼睛屈光不正的一种。一般近视的朋友,眼睛也会有程度不同的散光。散光究竟是什么?眼睛出现散光的话,会有怎样的表现呢?相信这都是人们比较关心的问题。

  散光有什么特点

  出现散光,会有如下表现:

  1、时常眯眼

  高度散光的患者为了看清远处目标,常常喜欢眯眼、皱眉头,或者自我牵拉眼皮,以达到针孔镜片和裂隙镜片作用,用来提高视力。通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。

  2、不正常的头位和眼位

  双眼都有散光者,如果度数或者轴向不对称,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视、歪头、斜颈等,散光矫正后可以恢复。

  3、眼疲劳

  流泪、恶心呕吐、眼胀、头痛。由于散光形成的是双焦点,模糊图像需要不断使用眼球肌肉进行精细调节,加上视物发生扭曲,所以散光眼,特别是合并有远视的散光眼患者,极易发生视疲劳。高度散光眼患者由于主观努力无法提高视力,视疲劳症状反而不明显。

  4、眼底

  视乳头常呈椭圆形,高度散光者,乳头垂直缘看清,水平缘看不清,或相反。从视乳头的形态,大致可了解散光的轴向。

  5、视力减退

  看远看近都不清楚似有重影。其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异,属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响,高度数散光,多由于合并径线性弱视或其他异常,视力减退明显,并难以获得良好的矫正视力。

  散光患者如何保护眼睛

  1、忌目不转睛, 自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

  2、吹空调时间不宜过长,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

  3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

  4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

  5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

  6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

(责任编辑:落叶)