首页 | 新闻 | 军事 | 汽车 | 游戏 | 科技 | 旅游 | 时尚 | 娱乐 | 教育 | 投资 | 健康 | 文化 | 书画 | 公益 | 生活 | 城市 | 社区 | 拍客 | 视频 注册登录

中药泡澡要注意什么 6个问题不可忽视

时间:2017-02-11 16:44:23 来源:99健康网

  中药泡澡顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。那么你知道使用中药泡澡要注意什么吗?

  

  中药泡澡注意事项

  1、中药泡澡要对症下药

  中药浴必须请中医师针对病情对证下药,并按照医嘱制作药汤,切勿盲目自行择药。

  2、泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生

  浴后应立即用温清水冲洗干净,拭干皮肤,及时穿衣服。一般而言,热水药浴(39℃~45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度,以相当于或稍低于体温为宜;25℃~33℃适用于急性扭挫伤。药浴时,室温不20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。

  3、泡澡的位置有讲究

  初浴时,水位宜在心脏以下,约3~5分钟身体适应后,再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。

  4、泡澡的时间要选好

  饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋后影响睡眠。

  

  5、这些人谨慎泡澡

  严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴,而应以接近体温之药液沐浴,并有家人或医护人员陪护,且沐浴时间不宜过长。妊娠或经期不宜泡药浴,尤其不宜盆浴及坐浴。

  6、泡澡后要适当饮水

  全身泡热药浴易发生晕厥,故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适,可适当饮水或饮料;若有严重不适,应立即停止药浴。

  中药泡澡的10大好处

  1、出汗、排毒。

  2、促进产妇恢复,预防妇科病。

  3、润肤止痒,防治皮肤病。

  4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。

  5、改善全身微循环。

  6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。

  7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。

  8、易睡安眠。

  9、增强内分泌系统功能和免疫力。

  10、增强神经调节能力。

(责任编辑:网编)