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婴儿食欲不振怎么办

时间:2017-07-19 16:15:24 来源:健康网

  1、婴儿食欲不振怎么办之适当运动

  有的婴幼儿整天被抱在怀里,整天坐着没有活动的机会,也是食欲不振的原因之一。在新鲜空气中进行户外活动,促进血液循环、新陈代谢,有助于食物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动,就会有好的胃口,当然也不要使他过于兴奋。

  2、婴儿食欲不振怎么办之提高饮食兴趣

  家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物,如面包、馒头、小馄饨等都是婴幼儿爱吃的食物;如将馒头捏成动物形状,更能引起孩子的兴趣。给孩子一份餐具,如红色塑料小碗、小匙,帮助他自己舀,也会增加他的饮食兴趣。

  3、婴儿食欲不振怎么办之自主进食

  我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境,不要强迫孩子,不要给他们压力!容易早晨孩子逆反心理,更加不愿意吃饭。宝贝吃的少,一旦饿了就会要求进食,所以不必追着宝贝吃。而且强迫孩子吃饭容易造成积食,然后呕吐掉,反而得不偿失了。

  4、婴儿食欲不振怎么办之饮食多样化

  很多宝宝不爱吃青菜,那么我们可以把青菜剁碎包饺子,或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。而且还要定期更换宝宝的食谱,做到饮食的多样化。还有很多宝宝不好好吃饭,是因为体质不好,导致脾胃弱;这样的宝宝就要慢慢来,先调理脾胃,或健脾或开胃。

  5、婴儿食欲不振怎么办之适当补锌

  通常情况最好通过食物来给宝宝补锌,像动物肝脏啊、海鲜啊都是补锌的好食物,只有在必要时,才需要在医生的指导下服用补锌制剂进行适当补充治疗,代表有新稀宝牌锌硒宝片,香香的蛋卷味,得到宝宝和家长们的喜爱,通常在吃7天左右。一旦锌达到正常水平,宝宝的食欲变好了,可以停止使用补锌制剂,但是仍应让孩子多吃含锌丰富的食物。

(责任编辑:阡陌)