首页 | 新闻 | 军事 | 汽车 | 游戏 | 科技 | 旅游 | 时尚 | 娱乐 | 教育 | 投资 | 直播 | 文化 | 书画 | 公益 | 生活 | 城市 | 社区 | 拍客 | 视频 注册登录

地震来了怎么办

时间:2016-01-21 10:05:12 作者: 来源:新华网

  原标题:地震来了怎么办?最易学的灾难自救互救方法

  当地震突然来临时,面对剧烈摇晃的一切,面对四周人群的惊呼,或许大多数人都会在刹那间惊慌失措,甚至陷入极度的恐慌中。其实即使是遭遇震级很高的地震,也绝不等于就到了世界末日。如果能让自己尽快冷静下来,合理地运用一些逃生和避震的知识,存活的机会还是相当大的。

  

地震来了怎么办

  抓住黄金逃生12秒

  当地震发生时,人们能感受到的主要有两种地震波,即横波和纵波。两种波是以不同的传播方式和速度运动着的,纵波让人感到上、下颠簸,所造成的破坏并不大。横波使人感到左右摇晃,破坏力极大。由于纵波比横波的运动速度快,当人们感受到纵波时,离破坏力巨大的横波到来往往还有十几秒钟的时间。这点儿时间给人们提供了最后的逃生机会,专业上称之为“黄金逃生12秒”。

  在地震时,根据人们所处的不同环境,必须遵守不同的逃生原则。以下是一些场所的逃生秘诀:

  在房间里 一定不要盲目外逃,应先判断是否能够在短时间内到达出口。如果不行,则需在第一时间选择躲避。

  在户外 应该迅速跑向开阔地带。要注意躲避电线杆、广告牌等可能倒下伤人的设施。

  在电梯中 可以将各层楼的按钮全部按下,第一时间逃离电梯。

  在行驶的公共汽车中 应团身抱头,抓牢扶手。

  如果自己正在驾车 应立即将车停在路边,下车躲避在汽车边上。

  在超市商场等公共场所中 一定要注意避开人流,在无障碍的通道上躲避。

  【温馨提示】 地震逃生小贴士

  1一定要先判断所处位置,切忌盲目外逃。

  2逃生时要避开人流和围墙、电线杆等易倒物,尽量往空旷地带跑。

  3逃生过程中一定要注意保护头部。

  震后被埋压不要盲目呼救

  地震发生时,现场的情况瞬息万变。能够在第一时间做出反应,成功逃到安全地带可并不是人人都能够做到的。如果未能及时逃离建筑物,不幸被困在废墟中,那又需要了解哪些自救常识呢?

  刚刚发生地震的废墟中,大量灰尘弥漫。此时,如果大声呼喊求救,不仅无法传达到外界,反而容易引起窒息。所以,应切忌盲目呼喊。

  由于震后建筑物结构变化巨大,与外界相通的出口很可能被石块和杂物堵死,呼喊的声音往往无法传到外界。此时,用敲击的方法往往更容易使外界听到动静。

  如果震后确定无法逃脱,在等待救援时需要利用四周的物体加固所处的空间,以防余震所引发的二次坍塌。

  【温馨提示】 震后被困自救小贴士

  1不要盲目呼喊,要注意保持体力。

  2注意用湿毛巾或衣物捂住口鼻,防止窒息。

  3注意倾听外界情况,一旦有声响可以用敲击的方式传递信息。

  4可以用身边的坚固物体做简易顶撑,保持一定的生存空间。

  灾后常用逃生技巧 绳索逃生法

  在现实生活中,绳索虽然无法令大多数人飞檐走壁,但在意外和灾难来临时,绝对是普通人的救命法宝。

  如果在震后被困于一座挤压变形严重的危楼之中,四周的通道又完全被杂物堵死,此时的一根绳索就代表着逃生的希望。

  当然,在利用绳索逃生的过程中,如何打出一个专业的、牢固的绳结,是确保我们安全抵达地面的关键,这需要在平时向消防等救护人员学习打绳结。

  【温馨提示】 绳索逃生小贴士

  1由于死结无法调整,在打绳结时不要打死结。

  2最好在绳索和身体之间垫些毛巾或衣物,以防由于体重较大,而使得绳索对身体造成伤害。

  3绳降时双手不要抓住绳索,而应该配合救援队员放绳的速度,扶着墙壁缓缓下降。

  床单逃生法

  在很多灾难现场,依靠一根绳索逢凶化吉、转危为安的事例并不少见。但在震后现场,如果事先没有准备,一时间找不到绳索又该怎么办呢?就地取材,利用床单制作绳索。

  在此过程中,首先需要将床单揉搓成绳索状,并利用绳结连接多条床单,以加长绳索的长度。需要提醒的是,利用床单制作绳索时,首先需要将床单揉搓成绳索状,并利用绳结连接多条床单,以加长绳索的长度。平日看上去弱不禁风的床单,只要使用得当,在关键时刻还是很给力的。

  【温馨提示】 床单绳降法小贴士

  1先将床单甩动揉成绳索状,这样会使材质并不算结实的布料能够承载一个人的重量。

  2在绳降前,必须先检查绳结是否牢固,以免床单断裂。

  搬运伤员要避免二次伤害

  在地震灾区,如果同伴不幸受伤,丧失了行动能力,我们可以用什么样的方法帮助平安脱离险境呢?

  震后的危楼现场往往不同于平日的场所,在行走时一定要注意保护伤员的头部和伤处,免受二次伤害。

  【相关链接】 如何正确搬运伤员?

  1在搬运之前,需要先检查伤员的伤情,确定腰椎、颈椎没有受伤时,才能使用徒手搬运法。

  2震后的现场往往不同于平日的场所,在行走时一定要注意保护伤员的头部和伤处,免受二次伤害。

  3在移动时,要注意试探碎石挤压形成的路面是否稳固,不要轻易落脚。

  妙用衣物处理伤口 包扎伤口

  在地震中,在瞬息万变的险境中受伤流血在所难免。众所周知,失血过多会导致死亡。那如果伤员血流不止,又没有专业的医学救援物品,那该如何对创口采取应急措施呢?利用常见的生活用品如衣物进行创口按压、包扎,可有效地帮助止血。

  【温馨提示】 伤口处理小贴士

  1常见的衣物都可以作应急止血之用,如果出血量过大,需要对创口做一定时间的按压。

  2如果腹部被硬物刺破,出现腹部脏器外露现象,千万不要把肠子塞回腹腔,可以拿器皿先盖住创口,再进行包扎。

  骨折固定

  骨折即使在我们平日的运动和生活中,都是非常常见的一种伤病。地震时,由于身体失去重心,造成剧烈撞击,导致骨折的概率非常大。在满目疮痍,缺少专业医疗器材的震后废墟中,利用书本和衣物将伤肢悬吊固定于胸前,可以减少静脉回流,减轻肿胀。但如果现场连书本和木板都找不到也不用担心,可以用一件上衣来帮助固定骨折部位。

  【温馨提示】 肢体固定法小贴士

  上肢固定法:

  1在固定时要注意避免二次伤害。

  2需要对骨折的上肢采取悬吊的方法,以减少静脉回流,减轻肿胀。

  3要注意观察肢体肿胀情况,适时松解,以免损伤血管、神经。

  下肢固定法:

  1为固定之前,尽量不要自己移动,如果自己移动的话可能会加重伤情。

  2固定之后,可以将骨折的下肢抬高,有助于促进血液回流,减轻疼痛肿胀。

  震后可能存在的健康隐患

  ★食物短缺

  尽管向灾区输送食物已成为救灾的第一任务,但当规模较大、涉及地域广阔的灾难发生时,局部的食物短缺仍然难以完全避免。加之基本生活条件的破坏,人们被迫在恶劣条件下储存食品,很容易造成食品的霉变和腐败,从而造成食物中毒以及食源性肠道传染病流行。

  食物短缺还会造成人们的身体素质普遍下降,从而使各种疾病易于发生和流行。

  ★燃料短缺

  在大规模的自然灾难中,燃料短缺也是常见的现象,在被洪水围困的灾民中更是如此。燃料短缺首先是迫使灾民食用生水,进食生冷食物,从而导致肠道传染病的发生与蔓延。在严重的灾难后短期内难以恢复燃料供应时,燃料短缺可能造成居民个人卫生水平的下降。特别是进入冬季,人群仍然处于居住拥挤状态,可能导致体表寄生虫的孳生和蔓延,从而导致一些本来已处于控制状态的传染病(如流行性斑疹、伤寒等)重新流行。

  ★水源污染

  洪水往往造成水体的污染,造成一些经水传播的传染病大规模流行,如血吸虫病,钩端螺旋体病等。但洪水对于水体污染的作用是两方面的。在大规模的洪水灾难中,由于洪水的稀释作用,这类疾病的发病并无明显上升的迹象,但是,当洪水开始回落,在内涝区域留下许多小的水体,如果这些小的水体遭到污染,则极易造成这类疾病的爆发和流行。

  ★居住环境被破坏

  露宿使人们易于受到吸血节肢动物的袭击。在这一阶段,虫媒传染病的发病率可能会增加,如疟疾、乙型脑炎和流行性出血热等;人口居住的拥挤状态,有利于一些通过人与人之间密切接触传播的疾病流行,如肝炎、红眼病等。如果这种状态持续到冬季,则呼吸道传染病将成为严重问题,如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等。